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精神心理科

最近比较烦躁 总爱发脾气 怎么办啊

可能是因为快到期中考试了 有点紧张....
请问学哥学姐们有没有什么妙招?(食疗也可以!)
谢了:P
水*** | 2005-04-08 22:32:56

好评回答

2005-04-13 09:08:05
远*** |2005-04-13 09:08:05 67 20 评论
不要给自己很大的压力。我提议你找一个时间去放松以下。学习如果太累了会给你带来反面的效果。就像弹簧一样,如果你超过他的限度,它很难恢复。
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其他答案(共1个回答)

    2005-04-08 22:51:24
  • 不要胡思乱想,一心投在学习上,不要给自己压力.
    
    未来是快乐的,幸福的,充满阳光的.你要相信.
    
    我现在高二,可以说我是失败的,因为我现在不在重点高中(希望你比我好).
    
    我每天都在好好学习,因为我对未来充满希望,因为我还没有放弃,为心中的梦想而奋斗着.
    
    我们处在这个年龄阶段,会产生心理压力.我们要认清现在什么对我们是最主要的(学习).
    
    
    
    
    棋*** | 2005-04-08 22:51:24 70 20 评论
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