西瓜还真的能降血压吗?
西瓜还真的能降血压吗?
西瓜所含的配糖体成分有降血压 的作用,西瓜瓤和西瓜皮均有较好的降压效 果。西瓜有利尿功效,有助于容易使血压升 高的钠元素随尿液排出。鲜榨西瓜汁:将西瓜皮削绿色外皮后,与西瓜瓤一起放入 榨汁机中榨汁饮用。清蒸西瓜皮:将西瓜皮洗净,保留绿色外皮,洗净后,放 到蒸锅内蒸10分钟,取出蘸白糖吃,常吃有利 于降血压。西瓜皮荼:将西瓜皮外的绿色外皮削下来,晒干储存, 每日取10克西瓜皮,用沸水冲泡,当茶饮用。
答:可以吃的,但是也不能吃多的,容易拉肚子的哦详情>>