现在，正是胎儿脑细胞和脂肋细胞 增殖的“敏感期”，更要注意补充富含 蛋白质、磷脂和维生素的食物，以促进 胎儿智力的发育。要限制脂肪和糖类食 物，以免热量过多，使胎儿长得过大， 影响到分娩。进入妊娠晚期，母体分泌大量的孕 激素，会使得妈妈胃肠平滑肌松弛，水 分被肠壁吸收，常常会引起便秘。
要多 吃一些含有粗纤维的新鲜蔬莱和水果。 此外，为了胎儿大脑的发育，可以吃一 些核桃、花生、芝麻、葵花籽等坚果类食物，富含的不饱和脂肪酸，能 减少将来宝宝的皮肤病发病率。多吃一些肝、青菜、豆制品 等营养物质，能减少宝宝出生后 贫血症的发病率。
必须严加节制水分和盐分的 摄取量，以免引起妊娠高血压综 合征。妊娠晚期，每天的营养素摄入量应当为：蛋白质90~100克，其中视黄醇含量1500微克；脂肪70 ~ 100克，维生素。8毫克；碳水化合物350-450克，维生素B21。8毫克，钙质1 500毫克，维生素C100毫克，铁40毫克，锌20毫克，热量9 204。
8~9 623。2千焦（2 200-2 300千卡）。
答：1.蛋白质 对大脑的作用： 含量占脑干总量的30%~35%，是人的大脑负责智力活动中不可缺少的基本物质，缺乏会引起胎儿大脑发育障碍，影响智能水平。 富含蛋白质的...详情>>
答：还算正常~~~~~~~~用电脑每天不要超过2小时。 HR约142次/分...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
