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产后第4周的饮食调养原则是什么内容?

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产后第4周的饮食调养原则是什么内容?

产后第4周的饮食调养原则是什么内容?

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  • 2017-11-11 08:44:09
    产后第4周的饮食调养原则内容如下:
    (1)饮食宜清淡,少油腻。如果发生急性乳腺炎,那么就要少吃油腻,尤其不要再吃猪蹄、鲫鱼、鸡汤等催乳汤,否则会加重乳汁淤积,不利于恢复。
    (2)可以常吃些海带。海带有预防乳腺炎的功效,新妈妈可以常吃。
    (3)少吃热性、刺激性食物。花椒、大料等热性调料有以及辣椒、芥末等辛辣刺激性食物都不要多吃,这些食物会造成内热,容易引发或加重乳腺炎。

    沈***

    2017-11-11 08:44:09

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