爱喝啤酒的人都有一个共同特点：他们中的大多数不仅是大腹便便，而且胸部也明显肥大，显露出典型女性性征。这为我们指出了一条明路来寻找答案：可能与性激素有关？的确，啤酒花与它的一个近亲——大麻一样，都含有丰富的“植物性雌性激素”，这是一种有着与雌性激素功效相近的植物活性物质。
事实上，啤酒——主要是啤酒花——与性方面的关系，在民间智慧里算不上是什么新知识。比如：在过去依靠手工采摘啤酒花的年代，收获季节刚刚到来，采摘的女工们就来月经了；年轻小伙子被建议，经常喝啤酒花泡的茶可以消除手淫的毛病，因为啤酒花可以抑制性欲；坐月子的妈妈们则会叫人给她们端来半升啤酒用以催奶，当时已经得到证实，半升至一升的啤酒确实可以使血液中的泌乳激素含量增加一倍，顾名思义，这种激素可以刺激乳汁的分泌。
只不过，这些民间流传的说法尚未得到医学界的认可。 但是，激素怎么会使肚子和胸部臃肿起来呢？您恐怕还能想起前几年发生的一起牛饲料丑闻吧？是的，那件事涉及雌性激素和其他一些化学衍生物。雌性激素在构造肌肉组织方面的代谢功能要比雄性激素弱，但是，它可以增加脂肪，而脂肪在器官组织里的贮存使人或动物看起来丰满些。
您现在该明白为什么通常喝啤酒的人都会有“啤酒肚”了吧! 至于那些不得不接受雌性激素饲料的“公牛们”，它们得到的只是一句安慰：没关系，只要不吃，肚子和小胸脯立刻就会瘪下去的——然而，公牛们会舍得让自己忍饥挨饿么？就像您，您放弃得了美味可口、泛着泡沫的啤酒吗？。
每天少喝一点还可以减肥
其实啤酒肚与喝啤酒是没有关系的，啤酒肚的出现主要是和人身体的内分泌失衡有关。 少喝或不喝就不会了喝了就会增加你身体内的营养物质所以要少喝
喝啤酒和啤酒肚没有必然联系，很多人天天喝也不会有啤酒肚，有些人不喝也会有啤酒肚。解决啤酒肚的办法是经常运动
少喝或不喝就不会了喝了就会增加你身体内的营养物质所以要少喝
要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃七分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好： 一是双手抱肘，两腿并立； 二是少乘电梯，步行上楼； 三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。
站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。>>>点击进入健身频道<<< 此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。
少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。 在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。 不要让精神压力促使多吃：当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。
体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。 不要在外面吃饭：饭馆的饭往往比家里做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。不要一个人进食：要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。
不吃自助餐：自助餐往往导致吃得很多。 注意酒量：酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。
少喝不就行了。
喝完酒不要去抚摩肚子,可以避免啤酒肚!
常喝啤酒会使人产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热量，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类繁多而且不同，其所含热量多少有差异。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。我建议适量喝啤酒少吃动物的食物，多吃植物的食物。 我的回答不知你满意与否？
最好的办法还是不喝，只要喝就不可能没有啤酒肚，可以改喝白酒，而且是度数高的，这样就没有人敢跟你拼酒了
饮酒过多即然有害身体，甚至危及性命 少量或适量饮酒有益健康： 适量饮酒能使小动脉血管扩张，促进血液循环。 适量饮酒有助于振奋精神，缓和忧虑和紧张心理，提高生活情趣。 适量的酒能刺激胃酸分泌，增进食欲，提高消化能力。 过量饮酒有害健康： 大量的研究证实，过量饮酒会对身体健康造成伤害。酒精主要在肝脏内代谢，过量饮酒会损害肝脏，并刺激胃粘膜，产生恶心和呕吐症状，还可能导致脑组织缺血、缺氧，抑制中枢神经系统，引起头痛、昏迷等其它症状。 饮酒还可能导致酒依赖。酒依赖(酒成瘾)是指由于反复饮酒所致的对酒渴求的一种心理状态，连续或周期性出现，表现为经常需要饮酒的强迫性体验，对酒精的耐受性增加，出现戒断症状。
其实人们认为肥胖，啤酒肚，是由于喝啤酒造成的，这是错误的。 啤酒中所含的热量并不大。更何况现在有很多低糖啤酒。含热量就更低了。啤酒含酒精度数不高，因此又一个热量源少了。 其实啤酒导致肥胖的最重要的原因是： 啤酒对胃口有刺激作用，能刺激食欲， 再加上喝啤酒时人们普遍食用一些高热量的食物，这就是“啤酒导致啤酒肚说法的实质。” 啤酒适量饮用对健康是有益的，但注意饮用时搭配的食物
都是假的,少喝酒自然就不会大了
其实很简单，喝酒时少吃点菜就行。 啤酒其实是可以减肥的，所以光喝啤酒并不会长啤酒肚，啤酒肚一般都是喝酒时吃菜吃出来的，你想想看，喝酒时吃的菜是不是不其他时候多？
少喝肚子别连续每炖喝的过量,间接的少喝不会出现胖肚.
少喝 多锻炼。
身体吸收问题吧，我老公每天都喜欢喝一两瓶啤酒，遇到朋友聚会喝十几瓶。但是身材一直很好，没有发胖过。
不要松裤腰带
啤酒肚与喝啤酒是没有关系.
其实啤酒肚与喝啤酒是没有关系的，啤酒肚的出现主要是和人身体的内分泌失衡有关。
楼上的简直就是废话，酒场身不由己哪能随便去上厕所啊，都是憋到宴席散后的
记住尽快上厕所，别憋着，这样加快消化就不会有事了
每天一杯豆奶可预防啤酒肚
喝的时候不要过量,喝前先吃点东西!不要一肚子都是啤酒,就OK了!
这个简单:只要作到喝了吐,就OK了
啤酒是不会使肚子长大的，真正的凶手，是那些佐酒的食物。 “吃肉喝酒”是古已有之的规则了，肉食不仅含大量动物脂肪，而且缺少纤维素，很容易造成体内脂肪积聚。 佐酒的花生同样会引致肥胖，花生油是怎么来的不用解释吧？ 所以，只要饮酒适量，同时主意饮酒时候吃的东西，问题应该不大的。 健康减肥建议——
得胃癌就不会长肚子了
“早酒晚茶三更色”，此乃养生三忌。所以不能听1楼的。
其实这也与自身的身体有关,我也见过有些人虽然喝很多啤酒,也 没有见长啤酒肚啊.对与这一点那就是少喝酒吧
并不是每个人都会大肚子。我每餐一瓶，有应酬时（基本上一周两次）每次4-6瓶，10年了不见肚子长一分。一般来说，瘦人不用担心啤酒肚，胖子尽量不要喝；中等身材者，如平时体重波动常在5%以内的也大可放心，波动在5%以上的尽量不要喝。 另，喝啤酒有讲究。一曰快，即一口一杯，三杯一瓶，5分钟内搞定。二曰猛，即喝务求上量，尤其和别人对喝时，根据个人喜好，按低度白酒半斤=高度白酒3两=红酒1斤=大瓶啤酒3瓶之标准，把喝白、红酒者搞醉为止。如都喝啤酒，建议以每人1米（瓶子竖放紧密排列长度）为起点，直到某人认输。三曰忍，即5瓶内不上厕所，坚持日久，将有意想不到之收获。四曰泄，即每次5瓶以上，应找适宜场所进行发泄，精疲力竭方罢。
喝是时候不能过量，时间选在早上喝会好点
