龙眼做的滋补食谱有哪些?
龙眼做的滋补食谱有哪些?
龙眼肉粥 主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。 制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。 功用:健脾养心,补血安神。
龙眼肉红枣饮 主料:龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。 制作:把龙眼肉、木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。 功用:滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。
龙眼莲藕汤 主料:莲藕500克、枣(干)50克,龙眼肉50克。 制作:莲藕洗净,切成厚件。桂圆肉和红枣也分别洗净。莲藕、龙眼肉、红枣一起放进煲内,水可以稍加多,煮至泌水呈现浅红色便可。 功用:补血养血。
答:龙眼对女性的滋补一:龙眼肉粥 主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。 制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>