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我很没自信心.会非常在意别人的说法想法,如果我说话别人没有在听或被忽视,就会非常没自信 我长的也不差,在歌厅大厅唱歌,人一多,就不能发挥正常水平,就会紧张害怕 我应该怎么做才能增强自信心?帮忙....
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要...
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你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。 首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。 没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢? 只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!
曾经有个老师给我们考前上课,很简单,他染我们就说一句话,是对着一张纸喊一句话:我能行,我一定行! (很爽的!试试吧!)记住,要扯着嗓子喊! 还有多跟乐观的人接触,当然,前提是这些人不高傲.饿,你还是找网友(特能玩的)聊聊吧!
有的时候不想那么多,豁出去就好了.丢丑又能怎么样?我练好了不会永远丢丑.首先把基本功练好,做到万无一失,到台上自然信心会增加很多 /\\/////?!
艺高人胆大,在哪都不怕。老练,不去锻炼如何老练。
给我感觉你喜欢受到别人的关注,看来这和你的本性有关 太在乎别人的话,自然别人在你心里会变得十分强大,自己就相对变得弱小了 另外:你不能用别人的想法来做为评判自己好差的标准
"想赢,就不会紧张了" 这是邓亚萍说的一句话,对树立自信同样有用
我以前也有这种心理,现在好多了。不敢走太多人的地方,总会担心在人面前丢丑。现在,我知道我不是很能干的,也不是完人,总会有很多东西不懂,很多东西需要学习,做错事也在所难免;经常原谅别人对我的不尊重,也原谅自己的不成熟,鼓励自己目前已经做的很好,以后会更好。如果有人不注意我的讲话,我会打住,请他或她先讲,然后自己再继续讲完未讲完的话。你先这样试验一段时间,我想你会自信起来的,对人多的场面也控制的得心应...
我以前也有这种心理,现在好多了。不敢走太多人的地方,总会担心在人面前丢丑。现在,我知道我不是很能干的,也不是完人,总会有很多东西不懂,很多东西需要学习,做错事也在所难免;经常原谅别人对我的不尊重,也原谅自己的不成熟,鼓励自己目前已经做的很好,以后会更好。如果有人不注意我的讲话,我会打住,请他或她先讲,然后自己再继续讲完未讲完的话。你先这样试验一段时间,我想你会自信起来的,对人多的场面也控制的得心应手的。
象你这种情况,首先要会"装",呵呵,具体的说就是虽然内心很紧张但是表面上要装的若无其事的样子,可以叫几个好朋友经常去捧场了,帮你壮壮胆
如果说话别人没有在听或被忽视,可以直接半开玩笑半说:尊重我,之类的。当然要看关系亲疏。如果有其他人在,还可以对那个人撒娇说:他不理我!之类的话。 我个人认为这让可以尽量避免尴尬。