问： 怎样克服心理恐惧症
答：加强自我提升
问： 怎么克服游泳心理恐惧症
答：克服是没用的，不要想去克服心理症状，克服就是反抗，越反抗越严重的，你过明镜心态学吗?学会真正的顺其自然，接纳症状，这样才能彻底恢复健康!
答：你恐惧什么就循序渐进地去面对什么啊！
答：2．为了战胜恐惧，心里不妨这样想：钟摆要摆向这一边，必须先往另一边使劲
答：2．为了战胜恐惧，心里不妨这样想：钟摆要摆向这一边，必须先往另一边使劲
答：寻求专业的帮助。
问： 如何克服乘飞机恐惧症！
答：这属于恐惧症的一种，是焦虑导致的。在治疗方面没有什么特效药物，只能采取心理咨询。要保持良好的心态，加强自我暗示，多往好处想一想，要乐观的面对，及时调整，不要太担心了。
答：建议最好不要喝咖啡、茶或是可乐这些含有咖啡因的饮料，同时告诉自己："不要紧张！"深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，撑个几秒钟之后，再慢慢从嘴巴把气吐出来，让呼吸慢下来，就不会那么难过了。同时也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。
问： 如何克服乘飞机恐惧症！
答：建议最好不要喝咖啡、茶或是可乐这些含有咖啡因的饮料，同时告诉自己："不要紧张！"深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，撑个几秒钟之后，再慢慢从嘴巴把气吐出来，让呼吸慢下来，就不会那么难过了。同时也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。
问： 如何克服死亡恐惧症？
答：你好，你这种情况是一种焦虑的情况，要注意的是自己的情绪放松，死亡人人恐惧，可是不是每个人都会怕的歇斯底里。为什么，因为大家的注意力是在生活上，不在死亡上。所以你需要做的就是让自己每天过得充实一些，慢慢的将注意力集中到生活上，就不会太注意了。
答：死亡不可怕，人人都会经历，喜事一桩啊！凡人多看重名利，尤其是名。他们希望死后能够极尽哀荣，留名后世，可是，死后一切都已化作灰飞烟灭，穷尽一生所追求的“名”，也不过一场空罢了我愿意死在一个荒无人烟的野外，巨石压住我的尸骨，无人知晓。千万年过去了，尸骨早已化成灰，静静地无人打扰，沧海桑田~~我觉得死后被...
