多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 详情>
问： 多梦的治疗方法？
答：你好，抑郁症是临床上比较常见的疾病，患者多以情绪低落为主，对日常生活兴趣丧失，思维迟缓，自卑、想死，及生物学症状，一般都会表现出焦虑和过分担心，往往把问题看得复杂化，情绪低落等。 建议：对于轻度抑郁症，可以采取心理治疗的方式来获得康复，避免药物产生的副作用。患者首先要在情绪上要保持稳定，乐观，要有坚...
答：在这个生活节奏逐渐加快的环境中，现在人们生活的方式逐步成一种少运动消耗，高热量饮食，竞争激烈，高度紧张的一种状态，这就导致全世界失眠的现象逐渐成为升上，年轻化的趋势。而且，据数据统计，世界上有30%—40%的人都患有失眠症，所以我们要找到失眠多梦的原因和失眠多梦的治疗方法。 失眠，指无法入睡或无法保...
问： 多梦的治疗方法？
答：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问： 失眠多梦的治疗方法？
答：建议您首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的...
问： 失眠多梦的治疗方法？
答：治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，治疗5天便可去根。1.人烦躁不易入睡，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。2睡前吃点面包吧！！，吃点水果或者牛奶，能镇静神经。3睡前，用热。冷水伦换洗脚。4或者教你个小窍门，你用鲜桔，梨，香...
答：1. 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。 2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 3. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 4. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米...
问： 多梦的治疗方法有哪些呢？
答：中国睡眠协会的一份调查报告指出，真正有利于人体睡眠的健康环境是富含空气负离子的睡眠环境。西方医学人员通过实验证实，在负离子浓度较高的森林湖泊地区，可以显著提高人体的睡眠质量，使机体在睡眠中得到极大的放松，有利的缓解了失眠多梦的症状。因此，摆脱失眠多梦的困扰就是要关注睡眠环境的改善，给自己打造一个负离...
答：方法一: 1、长期入睡不太容易又从小多梦，那就是神经系统有点衰竭，可以吃点中药，我吃过“五味子”，效果很好，价格很便宜; 2、阶段性失眠可以问问自己是不是最近有心事，或者学习、工作压力太大; 3、如果想减肥，可以主动让自己失眠; 4、如果因为儿女私情而失眠，那么要看“为伊削得人憔悴”值不值了，要是不...
答： 一、由于怕失眠而引起的失眠 典型症状：人到中年，由于工作压力比较大，曾失眠过一段时间，后来一到晚上就怕自己睡不着觉，越这样想就越睡不着，这可怎么办? 这是很多人都常有的“失眠期待性焦虑”，通常表现为晚上一上床，就担心睡不着，逼迫自己尽快入睡，结果适得其反。越怕失眠脑细胞就越兴奋，就越难入...
答：在这个生活节奏逐渐加快的环境中，现在人们生活的方式逐步成一种少运动消耗，高热量饮食，竞争激烈，高度紧张的一种状态，这就导致全世界失眠的现象逐渐成为升上，年轻化的趋势。而且，据数据统计，世界上有30%—40%的人都患有失眠症，所以我们要找到失眠多梦的原因和失眠多梦的治疗方法。 失眠，指无法入睡或无法保...
答：其实多梦也是一种失眠，可能是精神紧张，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏...
答：在这个生活节奏逐渐加快的环境中，现在人们生活的方式逐步成一种少运动消耗，高热量饮食，竞争激烈，高度紧张的一种状态，这就导致全世界失眠的现象逐渐成为升上，年轻化的趋势。而且，据数据统计，世界上有30%—40%的人都患有失眠症，所以我们要找到失眠多梦的原因和失眠多梦的治疗方法。 失眠，指无法入睡或无法保...
答：眠尔康黄金组合 91睡眠健康专家提示您：远离安眠药，从食用眠尔康黄金组合开始。看到此处广大读者不免疑惑，眠尔康是个神马东东？和安眠药又有什么本质的区别呢？详情还请致电91睡眠专家热线400-068-0998进行专业解析。
答：在这个生活节奏逐渐加快的环境中，现在人们生活的方式逐步成一种少运动消耗，高热量饮食，竞争激烈，高度紧张的一种状态，这就导致全世界失眠的现象逐渐成为升上，年轻化的趋势。而且，据数据统计，世界上有30%—40%的人都患有失眠症，所以我们要找到失眠多梦的原因和失眠多梦的治疗方法。 失眠，指无法入睡或无法保...
问： 多梦有什么好的治疗方？
答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 血府逐瘀口服液等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一...
答：不睡觉，就能晚上不做梦，不醒来，就会不知道晚上做了梦...当然，那是开玩笑的啊，做梦是正常生理和心理需求，适度的梦，对人体无害，可能还有益处，请正确对待。尤其是良好的生理情况和健康的心理情况下，请更不要拒绝梦：）做个好梦，和让美梦成真，才是偶们要做的：）身体，靠锻炼，心理，靠调整，加强锻炼，充实的生...
问： 有什么治疗多梦的好方？
答：可以要去用中药调理一下。功能已经混乱喽。
答：不睡觉，就能晚上不做梦，不醒来，就会不知道晚上做了梦...当然，那是开玩笑的啊，做梦是正常生理和心理需求，适度的梦，对人体无害，可能还有益处，请正确对待。尤其是良好的生理情况和健康的心理情况下，请更不要拒绝梦：）做个好梦，和让美梦成真，才是偶们要做的：）身体，靠锻炼，心理，靠调整，加强锻炼，充实的生...
问： 失眠多梦要如何治疗？
答：其实多梦也是一种失眠，可能是精神紧张，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏...
问： 失眠多梦如何治疗？
答：失眠还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为。所以找出失眠的原因，对每一个人都是有很大帮助的。“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等综合疗法，全面解除失眠抑郁烦恼。
答：其实多梦也是一种失眠，可能是精神紧张，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏...
答：病情分析： 您好，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 指导意见： 建议服用谷维素配合刺五加和维生素B1效果好。
答：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的...
问： 失眠多梦的治疗方法？
答：梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。如何改善睡眠质量： 1、塑造美好环境：睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量。身居闹市的家庭应尽量创造好的居...
答：一般人在正常的睡眠的情况下，神经兴奋抑制是处于兴奋状态的，出现了紊乱之后就会引起睡眠的改变，需要明确病因在的所在，再针对性的用药物调理就可以的1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液.汁，融于一杯水服下。 3.柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的...
答：睡前不要去想任何事情，听些舒缓的音乐有助于睡眠。
答：为您介绍几种对抗失眠的食物，他们能对失眠症的治疗起到辅助作用。1）香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。2）菊花茶具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的自然对抗手段。3）温牛奶含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺...
问： 失眠多梦的最好治疗方法是什么失眠多梦的最好治疗方法是什？
答：失眼多梦常由精神紧张思虑过度苦恼忧虑心事重重、想入非非等引起梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加
答：你好失眠是可以治疗的但是一定要选对合适的治疗方法下面介绍一下失眠的最好的治疗方法知道意见：宁神解郁平衡疗法能够治疗失眠宁神解郁平衡疗法治疗失眠效果很好临床上起到标本兼治的作用主要治疗方法是解郁安神、活血化瘀、培补元气扶正祛邪.主要采用系列中成药联合治疗整体调理心、肝、胆、脾、胃、肾达到标本兼治的目的...
答：治疗失眠多梦在于自我调节，饮食起居规律，睡觉前适当散步，吃少点，别把工作生活的事带到睡眠中，必要时再做心脑血管的检查，在医生指导下用一些安神补脑的药
答：病情分析： 您好，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 指导意见： 建议服用谷维素配合刺五加和维生素B1效果好。
答：失眠对患者的生活影响非常大一定要及时的进行治疗同时也要选取合适的治疗方法建议患者采用宁神解郁平衡疗法宁神解郁平衡疗法治疗失眠非常好临床上起到标本兼治的作用主要治疗方法是解郁安神、活血化瘀、培补元气扶正祛邪.主要采用系列中成药联合治疗整体调理心、肝、胆、脾、胃、肾达到标本兼治的目的.若症状消失后做巩固...
问： 治疗失眠多梦有什么好方？
答：1. 把你的卧室变成睡眠天堂。 首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠，所以恒温器也要好好调节。当然啦，开窗或...
答：治疗 失眠的心理治疗 失眠的心理治疗主要是分为以下几种： 1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。 2、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑...
答：建议您首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的...
答：在这个生活节奏逐渐加快的环境中，现在人们生活的方式逐步成一种少运动消耗，高热量饮食，竞争激烈，高度紧张的一种状态，这就导致全世界失眠的现象逐渐成为升上，年轻化的趋势。而且，据数据统计，世界上有30%—40%的人都患有失眠症，所以我们要找到失眠多梦的原因和失眠多梦的治疗方法。 失眠，指无法入睡或无法保...
问： 失眠多梦的治疗方法？
答：建议您首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的...
问： 失眠多梦的治疗方法？
答：建议您首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的...
答：你好，德国紫光三氧自体血免疫技术免疫系统紊乱是一切疾病的源头，所以免疫功能的修缮同时也是一切疾病的治疗方法。科技含量再高的药物也比不上人体自身的免疫，但修复人体免疫系统唯有依靠科技本身。北京军颐中医医院在治疗失眠症患者的同时，还要对患者的免疫系统进行物理修复与激活。独家引进德国紫光三氧血液治疗仪，它...
答：治疗失眠偏方： 1、党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 失眠心脾两虚证。 2、芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠。 3、酸枣仁粥 【原料】酸枣仁末15克...
问： 失眠多梦怎么办？
答：建议您首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的...
问： 治疗失眠多梦的好方法？
答：最终治疗靠医生。在此我可以从饮食很生活调理来缓解，1、睡前喝杯鲜牛奶，2、晚饭别太晚吃，最后不要吃宵夜3、睡前泡个热水脚，4、可以在房间里摆放一些新鲜的百合花，有镇静安神的作用。希望对你有帮助。
答：你好，失眠多梦的治疗方法—简单有效的小偏方 食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 临...
问： 告诉我 一下吧？
答：失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼，忧虑心事重重、想入非非等引起，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加
答：患者您好!1、心理、精神因素造成的失眠。在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。 2、服用药物和其他物质引起的失眠。 3、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停...
答：1、 在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 2、猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。3、麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。 4、山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，...
问： 失眠多梦要如何治疗？
答：你好,考虑是神经衰弱 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
答：失眠症是指不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神，从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，人的精神和身体变化都有复杂的规律，健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化.“特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治...
答：建议如下： 1.首先要养成定时饮食的习惯，其次要注意饮食的荤素搭配，注意早餐要吃好、吃饱，早餐摄取的能量是供应上午的活动 2.多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。 3.睡觉前喝点热牛奶，根据实际情况调整心情。 提高睡眠质量提出了六个好建议。 4、足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女...
