span哈尔滨治疗精神科医院因为感情的问题,整个很抑郁,不想说话聊天,我该怎么办/span span治疗抑郁症去哪里比较好呢?什么方法治疗好?/span
span抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。/span span在生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状等;另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。/span