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睡觉老做梦如何改善

快一年了?晚上睡觉老做梦?

晚上睡觉老做梦,快一年了?老感觉睡不熟。
爱*** | 2017-07-20 20:19:06

全部答案(共2个回答)

    2017-07-20 20:19:11
  • 你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用维生素b1、谷维素、安神补脑液、枣仁安神颗粒进行治疗较好。
    指导意见:
    平时要多吃富含维生素的食物,多吃些核桃可以帮助补脑,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
    西*** | 2017-07-20 20:19:11 55 12 评论
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  • 2017-07-20 20:19:07
  • 你好,上述情况是多梦,有可能和劳累,精神紧张有关
    意见建议:建议注意休息,避免劳累,放松心情,可以睡前喝纯牛奶,药物方面可以给与谷维素片。七叶神安片口服治疗。
    一*** | 2017-07-20 20:19:07 42 15 评论
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