对产后抑郁症，社会和家庭都要予以充分的重视。产前要尽量做好身体、心理、 物质三方面充分的准备，帮助新妈妈顺利度过这一特殊时期。许多产后抑郁症是由于 新妈妈体力不支、能力不够、奶水不足、睡眠紊乱等身体上的因素造成的，家人要多 帮助新妈妈照顾婴儿，保证新妈妈能够充分休息，不要让新妈妈过度疲劳。
家人不要 对生男生女抱怨、指责，给新妈妈创造一个良好和谐的家庭环境。另外，提倡母乳喂 养本身是件好事，但不要催吃能下奶的食物，好像妈妈只是喂养婴儿的工具，也会使 其身心受到某种伤害。月子里丈夫最好能陪伴在妻子身边，协助护理婴儿，如帮助给婴儿洗澡、换尿布 等。
有些丈夫怕孩子哭影响自己的睡眠，夜里就独自到其他房间睡，这样会使妻子觉 得委屈。丈夫要多陪伴妻子，并谅解妻子产褥期的情绪异常，避免争吵。丈夫多与婴 儿接触还会使父子之间感情得到进一步培养。
新妈妈自己也要注意调节情绪，不要勉强做自己不愿意做的事，心情不好的时候 可以分散注意力，想一些高兴的事情；勇于寻求和接受帮助，告诉家人自己的困惑和 烦恼，及时沟通，让他们了解你需要什么，不要把事情都隐藏在心里，让别人猜自己 的心思是很愚蠢的做法；适当的锻炼会使心情愉快，还能更快地恢复美丽的体形。
答：产后别让过多人打扰 产后要有充分的睡眠和休息时间，过度困乏直接影响新妈妈的情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。 母亲和新生儿的健康应被排到首要位置...详情>>
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答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
