如果平时吃东西不及时，或者是出现了劳累的现象，就会产生头晕的现象，头晕的之后耳朵也不好使，感觉整个大脑都有一种空飘飘的感觉，所以平时女人一定要做好补血养肾方面的条例，女人补血是一种非常必要的事情，平时可以吃一些有营养的米粥来进行滋补，效果还是比较不错的.在补血的时候一定要吃一些红色的食品，多吃一些大枣和枸杞，对身体是比较好的，特别是煮粥的时候可以放一些，给女性朋友具有一定的养血方面的功效，羊肉的补血效果也很好，女性朋友可以适当的吃一些。银耳红枣汤具有一定的补血和美容方面的效果，在煮粥或者是煮汤的过程中，可以放一些红枣，红糖和红薯，在一起煮粥效果比较好。木瓜银耳汤对女性朋友身体的调节是比较好的，平时可以吃一些。黑糯米补血粥效果是比较好，女性朋友可以适当的吃一些，不但起到补血的效果，而且口感上也是非常好吃的。燕麦粥对女性朋友保养身体是非常好的，当归红枣排骨躺汤是一种非常好的补品。
答：红糖小米粥，先准备好小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入粥中，也可切小后加入。然后将小米洗净，再放入汤锅中用清水浸泡半小时代用。将红枣洗净清理好，再将红枣肉...详情>>
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问：我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答：紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调，还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问：鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，...
答：刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>
