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怎样准备滋阴养血小凤粥?

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怎样准备滋阴养血小凤粥?

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    2016-11-01 00:46:18
  • 采用粳米1小碗 小凤螺 100克 姜酒 2汤匙 家人一起进补,喝这个 粥挺合适。淮山1小把,川芎3片, 枸杞1小撮,莲子半把,荞 麦、燕麦1把,黑糯米1撮。“这个有关药的东西用量 就要注意一点,不知道什么东 西没关系,中药店抓药的知道, 放心。”准备好了,一起下锅熬 粥,起码45分钟,这中间 要洗干净小凤螺,然后泡在 姜酒中焖煮开,等粥成了,再 放小凤螺进去搅5分钟才好。“近冬就抱热水袋的女 子,常喝点好。没有小凤螺, 乌骨鸡也是小凤。”

    王***

    2016-11-01 00:46:18

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