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小银鱼饭团怎么做呢?

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小银鱼饭团怎么做呢?

小银鱼饭团怎么做呢?

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    2016-10-24 16:51:29
  • 小银鱼饭团w具体做法如下:原料: 做法:小银鱼20克,熟米饭200克,胡 萝卜1/4根,青椒1/4个,玉米粒 15克,海苔1/8张审调料:生抽1汤匙,白胡椒粉1/2茶匙, 香油10毫升,糖4克,盐1/4茶匙 (约1克)将小银鱼浸泡在水中,洗掉浮灰,榜出沥干,备用。胡萝卜洗净,去皮,青椒洗净,去籽,全部切成小碎粒。锅中倒入油,油温四成热时,放入沥干水分的小银鱼,中小火,倒入生抽、糖,将小银鱼炒约3分钟至脆。另起一锅,倒入少许油,油温四成热时,放入胡萝卜碎、玉米粒,炒1分钟后,倒入炒好的小银鱼、青椒碎,继续炒半分钟即可。将米饭和炒好的菜一起放入容器内,加白胡椒粉、香油、盐拌匀。将拌好的米饭团成自己喜欢的造型,再用海苔条围起来就可以了。

    张***

    2016-10-24 16:51:29

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