标枪，作为一种田径项目，是一个比较复杂的多轴性旋转项目，它的完整技术，是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量，通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上，将标枪经肩上投出去。 掷标枪运动具有悠久的历史。在古代，人们就用类似标枪的器具作武器去猎取野兽，后来成为战争的武器。我们可以把它称作“投枪”。公元前708年的第18届古代奥运会，投掷标枪成为古代奥运会的正式比赛项目，并属于古代“五项竞技”之一。古代标枪在比赛方式上除了投远度外，还有投准比赛。 标枪的前身是竹制的长矛，把石块磨尖装在竹竿或木杆的一端作为枪头，后又发展为金属枪头。虽说标枪历史悠久，但前三届现代奥运会上都没有这个项目，直到1906年才将男子标枪、1932年将女子标枪列入奥运会。
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