鲳鱼怎么做更好吃?
面对胖胖的鱼,真是无从下手,快来帮帮忙吧.我请你吃鱼哟!
一。烟鲳鱼 【所属菜系】 沪菜 【特点】 肉质嫩,味咸鲜,烟香浓郁。 【原料】 鲳鱼,葱花,姜片,曲酒,酱油,精盐,白糖,味精,饴糖,色拉酱,湿红茶叶,赤砂糖,熟花生油。 【制作过程】 将鲳鱼刮鳞,去鳃,去内脏洗净,用斜刀片成三段放在汤盘里,加葱花,姜片,曲酒,白糖,酱油,饴糖,味精,精盐,浸债九十分钟;用铁丝网架一只在网上抹熟花生油,然后将浸过汁的鱼平放在铁丝网上,放进烤箱烤十分钟左右,再在炉里加茶叶与赤砂糖,关上炉门任其燃烧冒出浓烟,使鲳鱼在炉内边受热边烟熏,约六分钟后,鱼表面呈红棕色,鱼块已熟取出,用油刷涂上熟花生油拼摆成整鱼装盘,盘子两边放色拉酱,供蘸食。
二。党参鲳鱼汤 配方:党参20克 当归10克 熟地15克 淮山药25克 鲳鱼500克 葱20克 姜15克 绍酒20克 盐5克 胡椒粉5克 制作:1.将鲳鱼去鳞及内脏,洗净;党参切片,当归切段,熟地切片,淮山切片;葱切段,姜切片。
2.将炒勺置中火上,加素油50克,烧热至六成熟时,加入清汤1500毫升。放入以上药物及路鱼、葱、姜、绍酒、盐,煮20分钟即成。 食法:每日2次,食鱼喝汤。 功效:滋阴养血,健脾固肾。 三。咖喱鲳鱼 材料:油咖喱、鲳鱼、元葱、葱花、蒜末、酱油、盐、胡椒粉、味精。
做法:将油咖喱拌匀涂抹在清理过的鲳鱼身上,放酱油、盐腌制2个小时以上,切葱花、蒜末一小碗待用。 上锅淋油爆炒葱、蒜末后,放入鲳鱼、腌汁翻炒,鱼熟后放元葱少许,撒胡椒粉、味精起锅。 四。白煮鲳鱼 主菜:白鲳鱼; 配菜:香菜、青红尖椒、葱、姜、蒜; 作料:生抽、油、盐、味精、糖、胡椒粉。
做法:1、白鲳鱼清理干净,凉干; 2、配菜洗净切段备用; 3、起小油锅炸香姜葱蒜,下香菜,再将白鲳鱼平铺在配菜上面,加水没过鱼身,盖盖煮; 4、隔一会儿,将鱼翻身,再煮; 5、到鱼肉发白将熟,加作料调味; 6、入味后起锅装碟。
就看你喜欢什么样的口味了。 。
干煎挺好吃,应该也很好做,但偶只吃过,没做过
蒸豆豉鲳鱼 材料:鲳鱼1条、豆豉1大勺、姜少许、葱两棵、辣椒1棵 调味料:老抽1大勺、酒1大勺、香油2大勺 做法: 1、将鲳鱼去腮与内脏,两面切三刀,姜切成末,葱切成段,辣椒切成圆片。 2、将老抽、酒与葱、姜、辣椒、豆豉搅拌后,均匀抹在鲳鱼的两面,腌十分钟左右。
3、把鱼放入蒸盘中,腌料放在鱼身上,上锅用大火蒸十分钟。 4、将2大勺香油加热后,浇在蒸好的鱼上即可。 柠檬鱼 材 料: 鲳鱼700克。黄油60克,精盐一中匙,胡椒粉一小匙,水、香菜、柠檬汁各一大匙,柠檬一个。 做 法: ①将柠檬汁、碎香菜、黄油搅匀。
②鲳鱼洗净抹干水,将精盐、胡椒粉、黄油混合物抹匀鱼身。 ③把鱼放入盘内,加水后,中高火6分钟,取出后可用柠檬片装饰。 ??燻鯧魚 材料】 鯧魚1?l、蔥3根、薑2片 【調味料】 (a)鹽1/2茶匙、酒1/2茶匙 (b)糖1大匙、開水2大匙 (c)香油少許 【做法】 1。
鯧魚?理乾?Q,在魚身上斜??3刀,用調味料a?T抹均?颍湃胝艋\蒸熟取出。 2。 在鐵??蠕?一?渝a箔?,把拌?蚝玫臓`料放在錫箔?上,再放上鐵架,排上蔥、薑、鯧魚後蓋上?蓋,先以中火?㈠???幔俺霭???r調成小火。 3。
?⒄{味料b淋在魚身上,抹上調味料c,置於盤中即可。 【料理通】 魚身要??斜刀,蒸熟的魚才不??骨,以免影?美觀。??燻後魚?行┛啵梢粤苌咸撬蚍涿墼黾用牢丁? 。
清蒸
答:好象有详情>>