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前列腺应如何保健?

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前列腺应如何保健?

日常生活中,前列腺应如何保健?

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  • 2017-01-18 11:03:45
    日常生活中,前列腺保健的方法如下:
    1、保持局部清洁:坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
    2、和谐、节制的性生活:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适,同样对前列腺不利。
    3、不要憋尿:过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾病。
    4、心情放松:心情愉快不仅有利身心健康,还可缓解盆底肌肉的张力。
    不酗酒、少吃辛辣食物、保持大便通畅、勤洗澡等,还有经常保持体育锻炼对预防前列腺疾患有着重要意义。在这里,长治泌尿专科医院专家提醒,患病不要害怕,发现症状要及时到正规专业医院检查,高科技检测诊疗设备和专业的医师为你检测,才能够准确的确定你的病情,早发现早治疗是关键,这样更有利于把病毒扼杀在萌芽状态。

    吕***

    2017-01-18 11:03:45

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