什么因素，能够导致抑郁症得了抑郁症？

什么因素，能够导致抑郁症得了抑郁症，又该怎么治疗？

你*** | 2016-03-19 22:03:43

全部答案（共2个回答）

抑郁症的治疗方法，相对比较成熟，在药物 心理疗法上，都很有效，一般在药物控制的基础上，寻求自己信任的心理师的帮助

星*** | 2016-03-19 22:03:43 25 5 评论

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　　一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。
　　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。
　　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。

两*** | 2016-03-19 22:03:43 43 2 评论

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