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精神心理科

如何控制自己的情绪 

我是个很情绪化的人 碰到不如意的事总是很郁闷 有时自己掉泪 可又没能力改变现状 怎么办？？
t*** | 2006-03-05 01:19:46

全部答案（共3个回答）

    2006-03-05 14:11:33 
  • 慢慢等自己长大吧！等你长大点，你就会有承爱能力啦！
    小*** | 2006-03-05 14:11:33 29 19 评论
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    • 2006-03-05 10:17:34 
  • 如果你连续两个星期感觉很郁闷，而且经常哭的话，建议你去看一下心理医生。
    最*** | 2006-03-05 10:17:34 26 18 评论
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    • 2006-03-05 03:22:23 
  • 也许你的性格很内向吧，不如意的事情一生中总是很多很多，就要看你用什么角度去看事情了，你试着看 ，找个可以谈心的朋友，不开心的时候跟他说说，不要把事情放在心里，这样就会舒服的多的 ，有时候有些事情憋在心里，是很难受的。你可以去试试看，不行，也没什么损失。
    风*** | 2006-03-05 03:22:23 63 14 评论
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