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喝鲜牛奶好,还是奶粉好

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喝鲜牛奶好,还是奶粉好

别人都说奶粉容易上火,而且比鲜牛奶长胖。有科学依据吗/哪种选择更好呢?

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  • 2005-12-15 16:39:50
    我在报纸上看到的;就其营养来说,鲜奶是金,酸奶是银,奶粉是铜!至于上火嘛,我倒觉得都有点上火.鲜奶一般都是全脂的,而奶粉你可以选低脂的,或脱脂的,就是味道没全脂的好喝!选择哪种,要看你实际的情况和你个人的感觉了!我本人一直在喝奶粉!

    露***

    2005-12-15 16:39:50

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