马拉松比赛的起源是什么？

一*** | 2023-09-07 15:30:05

马拉松比赛起源于19世纪末英国的长跑竞赛，以纪念一位希腊战胜波斯的英雄。

关*** | 2023-09-07 15:41:56 0 0 评论

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马拉松比赛起源于1921年第yi届奥林匹克运动会上的长跑项目。

时*** | 2023-09-07 15:37:53 0 0 评论

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马拉松比赛起源于古希腊的传说，纪念传递雅典与马拉松的消息的跑者。

齐*** | 2023-09-07 15:34:05 0 0 评论

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问: 如何提高跑马拉松的速度和耐力？

答: 增加训练强度是提高跑马拉松速度和耐力的关键。逐渐增加训练的里程和速度，包括进行间歇训练、阶段训练和爬坡训练等，可以提高心肺功能和肌肉耐力，从而提高速度和耐力.详情>>
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