集中精力，而且要放松去记，反复几次，要有信心。弄清自己什么时间记忆力最好，以便更好记忆。 一般情况： 早上短时间记忆较好，容易记牢。 下午长时间记忆较好。因此要把握好晨读。 背书时，要有周期。一般第一次背后，再过一星期再背一次，再过两星期再背一次，然后一月后再背一次，两三年后再背一次，便可一生不忘了。
集中，开心，自信
每天早上大声读你的笔记！！天天去读保证你忘不了~读书之前用凉水洗脸来清醒头脑，晚上还睡眠充足。此外要知道自己什么时候思绪是最丰富的（就是你通常在什么时间去思考问题），比如我，我通常在晚上到凌晨思绪最强烈，这个时候我选择去做题或去证明公式~总之要在这个时候去做动脑筋的事。 对于公式自己重新证明一次，然后在复习的时候去看自己的证明过程再想一次 理科要大量做题 英语要疯狂阅读和疯狂写作，这样单词永远都忘不了。我上学的时候从来都没有专门背单词，通常把课本抄个3、5次单词都记住了。但是要用心去抄！ 最后这些记忆练习永远都不要停止（也可以多吃苹果，苹果是记忆之果）
在家里贴上你要记住的东西,久了不忘记了就拿下来
用手写，用口读，用眼看，用脑记~~~~~~~“四合为一”
记忆是要反反复复。
一切凡是你有感興趣的?|西,地方或人.都?鹉愕淖⒁饬?一有了注意力,你就比較??C?阉?在你的腦海中.此外,你也可以利用連想法,比如說,這件?|西或這件事你十分的不喜?g,但你可以把它??連想到一些你認?橛信d趣的?|西或事件去.你就?容^容易?得.又比方,一?????碼,你可看看,???碼是不是和你的生日,或他人的生日,或一些幸運?碼有連?шP?S?地方名你也可以連想呀,某??地方名,是否和你的名,朋友的名,親友的名有關呢?或是同名呢?人也一?勇?如果要?一??人,你可以想,這??人很醜,或這??人很漂亮,醜的人像誰,?上可有什麼特徵,漂亮的人又像誰?像哪一??女明星?是高,是矮,是胖,是瘦,走路的姿?B等等,都可成?檫B想.此外,遇到任何事都不要急,越急就就完全?不起?砹??不起?砭??越急就??y,一?y就做不了事.
有一书 不知是否看过 里面有好多方法 不过因人而异 1.边写边记 2.天天少记 积少成多 持之以恒 3.培养兴趣 编口诀 4.联想式记忆 将同类 同源的放一起 5.高声朗读 旁若无人 …… ……
你要用心记，要有兴趣 写在纸上 好记性不如烂笔头就是这道理 常看常记，才记得牢
多重复。
答：我没用过,但建议最好运积极的运动来提高自己的身体健康水平,其实那些东西就是帮助你的大脑的供氧能力好一些,这个效果通过运动来达到会更好,而且可以更为长久,更为健康...详情>>
答：只要是成年女性，女性私处健康护理是不分年龄阶段的。，其实用洗液和性生活没有绝对的关系，不是说你还没有性生活就不需要用洗液了。当女性私处面临健康威胁时，比如旅游在...详情>>
答：亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛出生于美国纽约市布鲁克林区的一个犹太家庭，因心脏病突发逝于美国加利福尼亚州门洛帕克（Menlo Park）市。父母是从前苏联移民到美国的...详情>>
