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太极拳怎么练手劲

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H***

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找个太极球 每天抱着练 这样比空手练更实在 更涨手劲~~~~~不然纵然你下盘积蓄了再多的力量也没有好的导体传导出来~~~~就像李小龙他们那种练硬功的 再快的速度和力量 最后还是需要练到手指 不然 力量传输出来会大打折扣的~~

赵***

2018-01-14 05:36:50

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