在跑酷中，猴子跳和猩猩跳手是怎样撑的？怎么我老是撑不过去？爱问知识人

在跑酷中，猴子跳和猩猩跳手是怎样撑的？怎么我老是撑不过去？

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猴子跳和猩猩跳是不一样的，猴子跳双手只是撑一下，借助腰和腿部弹跳而飞的更高更远；猩猩跳是在起跑后借助向前的惯性和腿部发力后在双手支撑的前提下，双手用力向后拨，继续给向前运动的身体一把力，确保飞的更远。你说你撑不过去可能是双手没有支撑好，也有可能是你发力不对，建议你看看视频教程，更重要的是多练习，也可以和我交流一下。985171059 长颈鹿

曾***

2018-07-03 05:23:41

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