体内微量元素硒的含量?
前几天单位体检,检查微量元素,查出我体内硒的含量有点低,医生让我适当的补充,可是我身体也没有什么不舒服。所以想问问微量元素硒对人的身体有什么影响?
问题分析:您好,硒是人体不可缺少的微量元素,硒营养与机体免疫功能、抗氧化能力、抗癌作用等有密切的关系,最好是适当的补充。
意见建议:您好建议,在饮食中适当的补充富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等食物,适当的运动,增强自身的体质。
答:荞麦好粒的微量元素因品种和栽培条件不同而存在差异。这些物质在人体的生理代谢中起着重要的作用。随着经济的不断发展,人民生活水平也逐步提高,对食物的要求也越 来越高...详情>>