睡眠障碍是影响白天的生活而痛苦。短期的睡眠问题可能是应激性生活事件、急性躯体疾病或生活节律的改变造成的。首先：先寻找睡眠障碍的原因，来进行调整。其次，白天多参加户外运动，调解晚上的睡眠。再次可以听听轻快的音乐，喝些热牛奶助睡眠
心理指导：你好，你太劳累了所以会神经衰弱多梦焦虑烦躁失眠，建议你喝一些谷维素和维生素b1，不要太劳累了乐观一些放轻松，多出去走走，散散心调节一下心情，可以去看一下中医调理一下身体
根据你说的症状倾向于失眠症及焦虑症的表现，具体病情需要患者到医院让专家亲自诊断，针对此类疾病，可以采用纯中医的方式来治疗一下，会有很好的效果，祝愿患者早日康复。
睡眠障碍是影响白天的生活而痛苦。短期的睡眠问题可能是应激性生活事件、急性躯体疾病或生活节律的改变造成的。首先：先寻找睡眠障碍的原因，来进行调整。其次，白天多参加户外运动，调解晚上的睡眠。再次可以听听轻快的音乐，喝些热牛奶助睡眠
你好,考虑是气血虚弱的症状,服用阿娇可以起到调理的作用,建议多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,积极锻炼身体增加机体抵抗力,养成良好的生活习惯,不要在学习和工作上给自己太大压力,保持心情舒畅
神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病,主要症状为失眠,心悸,记忆力减退,注意力不集中,头昏痛,易烦躁,食欲不振等.你可以按照症状确定自己病情严重程度. 意见建议: 一般情况下，神经衰弱的药物治疗常用药物有：①抗焦虑剂，常用药物有舒乐安定、佳静安定、氯硝基安...
更年期综合症，是这个年龄的人群常见多发症状，自我调节为主，尽量不要用药物。如果自己觉得症状很重，要去看医生，按医嘱调理。
你好：你的是神经性头痛的现象关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议 你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效.
根据你说的症状主要属于思虑过多导致心脾两虚引起神经衰弱表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减治疗，
您好，多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦，建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶。
白天多运动，均衡营养，少胡思乱想
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
你好,考虑是气血虚弱的症状,服用阿娇可以起到调理的作用,建议多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,积极锻炼身体增加机体抵抗力,养成良好的生活习惯,不要在学习和工作上给自己太大压力,保持心情舒畅
这是在我们的生活当是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活会造成严重影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够更好的去进行治疗。 失眠症的治疗方法：发生失眠的时候，就要进行失眠的及时的治疗，但是最好就是根据自己的病情进行治疗。浅性失眠多梦的治疗：梦是白天我们...
睡眠多梦是颈椎错位
失眠多梦的原因很多,很多患者失眠的原因是由于紧张的生活的压力有关系,但是有的失眠的原因也是疾病引起,对于失眠首先要找到自己失眠的原因给与对症的治疗,严重失眠的患者可以配合药物的治疗,轻度的患者可以自我解决： 1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将...
病例分析
病情分析： 你好,对于这种情况常见的情况 是有中医的肾虚的情况引起的.另外你的情况长期在电脑旁工作的情况,有许多人会出现这种情况.腰部的情况,可以是有 腰肌劳损或腰椎疾病的情况引起的.也是一种职业病的情况. 指导意见： 对于这种情况平时的保养是比较重要的,必要时需要用中医进行调理治疗的.或可以采用理...
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。
你好根据描述的问题分析属于劳累心里紧张也是可能及时的休息保养为主保持心情舒畅
病情分析： 你好，根据你所说的情况，可能是肝火旺引起来的表现，肝经循行入于耳中，在肝火旺的情况下，热邪循经上炎，就会造成你所说的表现。 指导意见： 建议这种情况可以采取清肝利胆的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
神经衰弱怎么办 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。 气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘...
你好，考虑属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素和健脑补肾丸。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。
你好，要积极调整好心态，积极参加集体活动，学会交往，处理好人际关系。. 不要去想不开心的事情。
学不精去专心学，靠钻、挤。
睡眠不好可能因为精神紧张焦虑等导致，也可因为一些病理因素导致，如伴有面色发黄，食欲不佳，头晕眼花等多因为气血虚导致，可吃些大枣、山药、龙眼肉等
你的情况主要是由于肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切。
你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗
这位朋友你好根据你所说的情况可能是心脾两虚引起来的表现心血不足心神失养就会造成睡觉时心神不安而有失眠多梦入睡困难的表现而脾虚气血不足则会有身困乏力精神不振的表现这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理建议服用一段时间归脾丸
早晚一粒金麒康，3-5天轻松入睡。
