女生在家练拳,用什么沙袋好?
没法用挂的 沙袋高度多少合适本人不到160 很瘦弱
建议不练沙袋,可以在浅水池里练拳,慢慢悟出太极拳形松力整 没条件的(没有浅水池),可以买一个木人桩来练。学武,要有判断力 另外可以打篮球,打足球等训练运动知觉 打沙袋的练法 1.打沙袋之前,通过抓绿豆,提高手部硬度 2.通过摩擦硬物,提高身体硬度。不慎受伤,可用百草油,正骨水等涂擦痛处,严重时要就医
J***
2019-03-24 09:35:22
与自己的肩膀差不多高就可以了
张***
2019-03-24 10:14:40
女生 建议开始不要用沙袋要非要用 其实没什么差别 主要就是质量上的问题
豪***
2019-03-24 10:12:32
问:我可以打他吗?
答:晕,你男朋友真够体贴的..呵...不会,他又不傻..一定知道你的力气有多大,不然他不会让你打的....或者就是她想让你帮他锻炼身体....你先轻打一下,他没感觉...详情>>
问:练拳沙袋什么样的好?还有练拳需准备什么?
答:楼主可以去买一个不倒翁沙袋 而且最好是皮质的 但是价钱比较高 差不多的几百块钱吧 还有拳击手套 散打专用手套也可以 看你需要而定 练到一定程度就可以不用带手套...详情>>
问:到头一场空”,这是什么意思?怎样才能又练拳又练功呢?
答:在传统武术中拳指外形,也就是拳架,套路 功指内在,也就是眼,身,步,手,内劲,气等 这些有的是靠站桩得来,有的是靠套路得来,所以习武之人不可以只注重某项的练习,...详情>>
问:我想练拳我想练拳,哪里有可以打沙袋的地方啊,比如拳馆健身房只类的,要多少钱呢?
答:详情>>
问:沙袋问题我想买一个沙袋,就是那种练拳的沙袋 请问一下大概要花多少钱? 还有一般挂在哪里??
问:洛阳市区 处理拳击沙袋 我想买一个
问:三只手脉象教学训练系统哪家质量好?
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