有时候很烦恼，怎么办？
有时候的心情很糟很糟
每个人都是这样的，心情大多是周期性的，没有关系，只要注意，心情不好的时候，一定要冷静的对待，好好的找办法调节。比如出去走走，找朋友说话，上网聊天，买自己喜欢吃的东西，等等。
1***
2011-04-28 20:19:16
去看心理医生
爱***
2011-04-30 16:23:35
人不可能没有烦恼，这很正常。关键是自己如何对待，如何看待烦恼，自己也可以调节一下，心里上想开一点，或进行一下思路转移。
z***
2011-04-29 11:23:54
听听音乐，出去旅游，多接触人。
2011-04-28 20:17:49
问：如何自我调节情绪？因为生病情绪很
答：人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调...详情>>
问：烦恼怎么办，天天心情都不好，感觉
答：说的话肯定是会影响胎儿的呀嗯所以在怀孕期间的话最好是要保持好的心情,不要动到胎气。详情>>
问：有时候都不知道烦恼所在，怎么办？
答：不知道烦恼在哪里，说明对自己的性格和内心世界还很不了解，你需要找好朋友给你反馈，或者心理咨询，帮助你先读懂自己。详情>>
问：怎样做才能快乐有时候，在现时生活
答：详情>>
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