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现在感觉心情好乱

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工作压力大睡不好

现在感觉心情好乱

工作压力太大,压的不知道如何释放。

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好评回答
  • 2009-07-13 16:30:40
    跟我一样,我也感觉工作压力很大,我一到公司,就感觉神经很紧张。说实话,这些问题别人也帮不到咱们的,要靠自己心态去调整,乐观一点。我现在学会了安慰自己,比如我会对自己说“有什么了不起的,工作只是生活的一部分而已,不要太在意了。大不了,老娘不干了。哼!”哈哈……这个方法很有效喔。马上整个人就变的轻松许多了。希望你也能跟我一样轻松应对。

    k***

    2009-07-13 16:30:40

其他答案

    2009-07-15 23:15:35
  • 哎,没工作压力更大啊!
    郁闷中!

    1***

    2009-07-15 23:15:35

  • 2009-07-13 22:39:23
  • 现在的年青人工作压力都很大,调换工作逃避现实都不是好办法。要学会自我调整,释放方法有很多,如出去旅游、参加各种运动、与好朋友交谈、听听音乐都不错的,总之工作之外要忘记工作上的事情,这样你就会释放压力轻松多了。

    名***

    2009-07-13 22:39:23

  • 2009-07-13 16:18:00
  • 想释放,要不调整心态,要不换个工作,最好可以自我调整

    1***

    2009-07-13 16:18:00

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