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最近时常感到自己情绪很低落,时不时的莫名其妙心情就会很差,脾气也变得越来越差,动不动就发脾气,平时也不喜欢出门,老爱一个人呆着,也不爱说话,我在网上测了好像我有轻度抑郁症,我很害怕,我怕这样下去不治疗我会更严重。请问抑郁症是怎么引起的?
你好、这个病情并不可怕、抑郁症患者宜多吃含钙食物含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品、牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等不止这些、抑郁症患者也要注意补充镁的摄入研究表明、镁有抑制神经应激性的作用集体缺镁时、常常会会使人郁郁寡欢、乏力倦怠、情绪消极、有人还会发生惊厥因此、抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮、最好粗、细粮搭配食用得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清...
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你好、这个病情并不可怕、抑郁症患者宜多吃含钙食物含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品、牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等不止这些、抑郁症患者也要注意补充镁的摄入研究表明、镁有抑制神经应激性的作用集体缺镁时、常常会会使人郁郁寡欢、乏力倦怠、情绪消极、有人还会发生惊厥因此、抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮、最好粗、细粮搭配食用得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降
抑郁症的原因为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足,导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其主要表现为对什么都没有兴趣?是否经常感到自卑?经常自责,兴趣下降?情绪低落?总是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望?其轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落,愁眉苦脸,哀声叹气,自卑等,有些人常常伴有神经功能等症状...
抑郁症的原因为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足,导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其主要表现为对什么都没有兴趣?是否经常感到自卑?经常自责,兴趣下降?情绪低落?总是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望?其轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落,愁眉苦脸,哀声叹气,自卑等,有些人常常伴有神经功能等症状. 由于抑郁症患者情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且,很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。由于患者思维逻辑基本正常,实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。建议得了抑郁症的人在第一时间最好到医院接受治疗,以免延误最佳的治疗时机,病情发展的更为严重!