河南省中医治疗失眠医院.

span河南省中医治疗失眠医院.每日每夜都翻来覆去怎么睡都睡不着，入睡特别困难，不知道这样还有维持多久，很难受。/span span这样的情况应该怎么治疗，多久才能治好呢？/span

z*** | 2017-10-12 20:05:00

全部答案（共1个回答）

span您好，您可能是患上了失眠；失眠是一种比较常见的疾病，甚至与我们的生活息息相关。导致失眠的原因有很多，诸如饮食因素、心理因素、生理因素以及疾病因素等。只有充分了解到失眠的病因，才能够根据诱因进行针对性的治疗。/span span建议您保持平和的心态，开朗乐观，心胸豁达，知足常乐，适当保留“童心”；交替使用身体的各个部位，培养一项松弛身心的业余爱好。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您...

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z*** | 2017-10-12 12:04:00 56 10 评论

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