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刨腹产后吃什么最下奶呢？

 刨腹产后吃什么最下奶呢？产后奶水不足，最近也有些上火，要怎么才可以很好下奶呢？

张*** | 2017-05-29 02:00:47

全部答案（共1个回答）

下奶的食物很多,但每个人下奶的食物会有差异,可以将下奶的食物一一试试,能明显感觉出来。比如鲫鱼猪蹄都是下奶的,我吃鲫鱼奶水量一般,吃猪蹄也很一般,后来网上搜了很多食物发现对于我个人墨鱼鸡汤就很下奶,之后试了黄豆猪蹄木瓜汤也超级下奶,之前喝黄豆猪蹄汤就没有特别下奶的感觉。所以建议妈妈搜索出各类下奶的汤类,慢慢找出最适合自己的。另外,睡前和500毫升牛奶夜间的奶水也很充足。可以试试。

石*** | 2017-05-29 02:00:47 44 2 评论

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