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产后奶少怎么办?

现在宝宝40天了,奶水还是很少怎么办??

好评回答

2010-04-10 13:10:38
|2010-04-10 13:10:38 917 526 评论
1.信心很重要,你一定要相信自己奶会多起来的,每个妈妈的奶水都为自己的宝宝量身定做,多或者少都是根据宝宝来的。 
2.乳房软并且有奶水往外流并不说明你奶水少,我乳房也一直很软,没有别人所谓的硬如石头。这主要是因为乳汁的分泌和宝宝的需求达到了平衡,只要每次喂奶时有时显的吞咽声,宝宝小便6次以上,大便好就可以了。 
3.多喝开水,豆浆,豆制品有催奶作用,我个人吃过鸡汤,猪蹄,通草,鲫鱼汤,效果都不...

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1.信心很重要,你一定要相信自己奶会多起来的,每个妈妈的奶水都为自己的宝宝量身定做,多或者少都是根据宝宝来的。 
2.乳房软并且有奶水往外流并不说明你奶水少,我乳房也一直很软,没有别人所谓的硬如石头。这主要是因为乳汁的分泌和宝宝的需求达到了平衡,只要每次喂奶时有时显的吞咽声,宝宝小便6次以上,大便好就可以了。 
3.多喝开水,豆浆,豆制品有催奶作用,我个人吃过鸡汤,猪蹄,通草,鲫鱼汤,效果都不是太好,只有豆浆有点效果。 
 4.让宝宝多吸吮,你喝再多的催奶汤都不及宝宝的吸吮,这是医学书上的理论,一定有道理的。你可以每隔一两个小时就让他吸一次,只要宝宝有吃奶的需求,你不管乳房软还是硬,有奶还是没有奶,都让他吸吮。 
 做母亲是伟大的,希望你能坚持到底,能成功母乳喂养。 
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其他答案(共15个回答)

    2018-11-18 18:26:41
  • 产后奶水少的话,你可以口服中药来催奶,也可以使用通心草和鸡、鱼、排骨或猪脚一起炖 汤喝来催奶看看的,注意休息,保持良好的心情。
    任徐引 | 2018-11-18 18:26:41 203 116 评论
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  • 2010-04-09 16:37:51
  • 多吃点补益气血的食物,产后易造成女性气血的亏虚,一定要注意气血的给养,可以吃些补益气血的滋补膏!
    如意者一二 | 2010-04-09 16:37:51 898 531 评论
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  • 2010-04-09 01:41:56
  • 这分咱不能要
    HU-AH_670 | 2010-04-09 01:41:56 884 534 评论
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  • 2010-04-08 18:59:12
  •   一、汤水方法催奶 
    1、 黑芝麻250克。炒熟研末。用猪蹄汤送服。 
    2、 猪蹄1对。茭白15克。通草10克。煨汤或煮熟吃。 
    3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚。或用花生米与大米同煮粥。 
    4、 冬瓜皮煮鲢鱼。 
    5、 红小豆煮粥。加红糖。
       6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、...

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      一、汤水方法催奶 
    1、 黑芝麻250克。炒熟研末。用猪蹄汤送服。 
    2、 猪蹄1对。茭白15克。通草10克。煨汤或煮熟吃。 
    3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚。或用花生米与大米同煮粥。 
    4、 冬瓜皮煮鲢鱼。 
    5、 红小豆煮粥。加红糖。
       6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 9、黄花菜30克。黄豆200克。猪蹄1只。清水适量。炖熟后调味服食。每日1次。连用5日。 10、 豆腐150克。
      红糖50克。米酒50克。先将豆腐、红糖加适量水煮。待红糖溶化后。倒入米酒煮片刻。吃豆腐喝汤。1次食完。连食5天。 二、中药类方法催奶 1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝。或加猪蹄煮汤。若效果不大。可用北芪6克。当归9克。白芷3克。穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄。
      饮汤吃肉。效果极明显。 2、党参、黄芪30g。当归、路路通各18g。柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g。香附15g。通草、漏芦各10g。主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日1剂。水煎服。1般服药2-3剂。效佳。 3、猪蹄2只。
       炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。将猪蹄洗净。加水煮烂捞出。再在汤中加入上述药物。煎好去渣服用。 4、猪蹄2只。王不留行、穿山甲 各9克。 1起炖汤食用。 5、猪蹄4只或蹄膀1只。通草2克。1起加水充分煎煮。食肉喝汤。 6、花生猪蹄汤:猪蹄2个。
      花生150克。盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净。和花生1起放入炖锅中。加水适量。小火炖熟。加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平。入肺脾经。其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳。主治产妇产后乳汁缺乏。 7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克。
      枸杞15克。红枣10个。母鸡1只(1000克左右)。生姜2片。盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内。母鸡洗净。氽烫、冲凉、切块。与红枣1起放锅内。加入清水。小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗。民间常用于治疗产后乳汁缺少。
      又可补虚固表。治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温。能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是。黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。 8、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只。通草6克。葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。
      「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服。连服3日。适用于产后缺乳。 。
    | 2010-04-08 18:59:12 914 528 评论
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  • 2010-04-08 13:18:52
  • 一定要多喝汤水,特别是鲫鱼或猪蹄子汤,真的管用!还有就是心情好,休息好,主要是开心,只要开心再加上多喝汤,准保奶水充足!对了,还要宝宝多吸吮,这样才会越来越多!希望你家宝宝健康快乐!
    毛茹快乐着说话 | 2010-04-08 13:18:52 899 531 评论
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  • 2010-04-07 20:53:18
  • 我有一个非常好的办法,前年,我弟媳生了孩子以后7天都没有奶水,就是按我说的办法以后,几天就有奶水了,而且对她身体的恢复也有了很好的帮助.
    珍惜生命 | 2010-04-07 20:53:18 898 531 评论
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  • 2010-04-07 19:15:47
  •  催奶偏方;用豆腐3两,红糖一两,加适量水煮到红糖化开后,加50毫升米酒,一次吃完。日服一次,连服用5天。很多人用过,管用。
    gmmd5859 | 2010-04-07 19:15:47 899 531 评论
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  • 2010-04-07 14:49:28
  • 多喝烫水就会有奶水的。或者是去看医生服用中药催奶都是很不错的。
    1605181463 | 2010-04-07 14:49:28 884 534 评论
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  • 2010-04-06 23:04:09
  • 熟透的木瓜煲鸡汤,民间秘方,绝对有效!
    地震震 | 2010-04-06 23:04:09 884 534 评论
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  • 2010-04-06 22:43:30
  • 我刚刚治疗了一例急性乳腺炎后乳汁减少的病人,效果很好。
    产后奶少要辩证,看你是气血亏虚引起的,还是肝气郁结引起的,这两种的治疗方案是不一样的。
    你首先不能焦急,这会影响泌乳素的分泌。
    我不了解你的情况,建议你去针灸加中药调理,效果很好。
    饮食方面,楼上几位也说得比较详细,但是每个人体质不同,会有一些偏差。如果是气血亏虚的,花生炖白鲫鱼汤效果不错。奶水是一天天增多,急不得。
    还有,你可以每...

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    我刚刚治疗了一例急性乳腺炎后乳汁减少的病人,效果很好。
    产后奶少要辩证,看你是气血亏虚引起的,还是肝气郁结引起的,这两种的治疗方案是不一样的。
    你首先不能焦急,这会影响泌乳素的分泌。
    我不了解你的情况,建议你去针灸加中药调理,效果很好。
    饮食方面,楼上几位也说得比较详细,但是每个人体质不同,会有一些偏差。如果是气血亏虚的,花生炖白鲫鱼汤效果不错。奶水是一天天增多,急不得。
    还有,你可以每天睡觉时,轻轻按摩乳房四周的穴位(乳头为中心,乳房外上、下、左、右四个点),每次几分钟即可。
    祝你一切如意!
    
    susan | 2010-04-06 22:43:30 914 528 评论
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  • 2010-04-06 22:34:54
  • 产后出现乳汁不足很常见。1做好哺乳方法,定时,交替吸空。饮食中有足够的蔬菜,水果,及谷类食品。可以针刺膻中,合谷,外关,少泽。也可服用中药。
    dabuxilatu_7 | 2010-04-06 22:34:54 898 531 评论
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  • 2010-04-06 22:20:48
  • 多吃海鲜和水果.但要分开吃.最重要还是每日要多次进食和吃饱一点.奶水自然就多了.很有效的
    as418li | 2010-04-06 22:20:48 883 534 评论
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  • 2010-04-06 22:06:37
  • 产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了. 但产妇喝肉汤也有学问.如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞. 肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因...

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    产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了. 但产妇喝肉汤也有学问.如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞. 肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓.可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要。
     奶制品,奶酪,花生, 黄豆 和豆制品, 鸡脚, 笋,麻油, 糯米,乃至水果等,都是不错的催奶食物。
    忌吃的食品有:含麦芽的食品,大小麦,韭菜和雌性的动物,腌制食品以及辣椒,辛辣的食品。这些对与催奶没有好处,倒是断奶时可用于回奶。
    jiaxu918 | 2010-04-06 22:06:37 913 528 评论
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  • 2010-04-06 21:57:52
  • 现在的产妇都吃的很好所以食物方面不成问题,关键要看新妈妈是否有心理放松,如果精神紧张补再多也没有用,初当母亲都会有很多的担心的,多和有经验的人谈谈就好了,如果实在没奶也不用着急,喝进口奶粉加牛初乳也很好,就是钱多点
    呢呢 | 2010-04-06 21:57:52 898 531 评论
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  • 2010-04-06 20:50:34
  •   生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。
    很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。这也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养。但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。
      因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常。而气滞引起的乳少万万不能补!现...

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      生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。
    很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。这也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养。但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。
      因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常。而气滞引起的乳少万万不能补!现在的孕妈妈很注意营养,虽然生产时有失血,基本来说,营养还是足够泌乳的。只是肝气郁了,乳头不通,后面的乳汁出不来,所以乳房发胀发疼,有硬块。这时盲目地补,只会越补越胀,严重的话,还会得乳腺炎。
       正确的做法是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲。 膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任,妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;「经络所过,主治所及」,自然能调整乳汁少的问题。 少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。
      肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0。1寸,用牙签尖刺激。 太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处。 操作万法:最初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;产后每天下午1~3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经最旺,催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟。
       还要配合局部按摩。先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块。 另外,不要觉得乳少就让宝宝少吃,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。
       饮食建议:产后三天开始喝汤。介绍猪蹄通乳羹的做法:准备2只猪蹄,6克通草,把通草、黄酒、葱白、生姜放到纱袋里,猪蹄加清水,小火炖至八成熟,剔去骨头,再放盐炖烂即可。 黑芝麻粥,这是《本草纲目》里记载的食养方,把25克黑芝麻炒熟研细,加入50克粳米,大火烧沸,再用小火煮粥。
      此方滋养五脏,不仅适合产后调理,还能预防早衰。〈站长补充:梗米就是大米,也就是平常在吃的米,不是糯米。〉 不要光喝汤,蔬菜和水果也要多吃一点,平常可以多喝些豆浆〈当茶喝都没问题,豆浆可以促进乳汁分泌〉。 另外,妈妈的精神状态是很重要的。要保持好心情,稳定情绪,不要被突如其来的小生命搅得不知所措。
      音乐对妈妈也有影响,听扩音器播的古典音乐,妈妈乳汁分泌量增加20%,带耳机听古典音乐能增加100%,而听爵士乐、摇滚等音乐则会减少20%。 。
    海螺沟 | 2010-04-06 20:50:34 913 528 评论
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