女人失眠吃什么食物好呢？
女人失眠吃什么食物好呢？工作压力大天天都失眠怎么办啊？请问失眠可以吃什么治疗呢？
如果是因为工作压力大失眠的话,可以自己找一些减压方式先减减压,另外晚上睡觉前可以泡泡脚,这样可以帮助睡眠,还可以喝杯温牛奶,也可以有助于睡眠。
王***
2016-09-03 02:02:14
问：女人失眠吃什么食物好呢？工作压力
答：如果是因为工作压力大失眠的话,可以自己找一些减压方式先减减压,另外晚上睡觉前可以泡泡脚,这样可以帮助睡眠,还可以喝杯温牛奶,也可以有助于睡眠。详情>>
问：失眠吃点什么东西好？
答：1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素...详情>>
问：什么药人吃了马上就想睡觉???最
答：安眠药啊 或者睡前喝牛奶，有助于睡眠详情>>
问：医生让我数胎动我感觉心理压力好大
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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