最近心里压力大吃啥有助于减压~?
最近心里压力大吃啥有助于减压~~
清淡的食物,以蔬果类为主
你好,吃甜食有助于减压,不过只能吃少量的
答:1.精神上减压,自己主动放松。 2.增加营养,提高体制。 3.食用营养品,维生素B有减压作用。其他营养品也能减轻压力。 4.增加血液循环,食用银杏产品,可以清除...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>