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小麦红枣粥有什么功能呢？

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林***

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用料：小麦50克，红枣5枚，白糖20克，粳米100克。
做法：将小麦淘洗干净，加热水浸涨，倒入锅中，上火煮熟后取汁，与淘洗干 净的粳米、洗净去核的红枣一同下锅，用大火烧沸后转用小火熬煮成稀粥，起锅时 调入白糖。
功效：养心神、止虚汗，补脾胃，除烦渴，温热食用，适用于心气不足所引起的 心悸、失眠、自汗、盗汗、怔忡不安、脾虚泄泻等症的辅助食疗。宜连续食用3 ~ 5天。

陈***

2018-04-18 07:09:32

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