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如何制作花生小麦红枣粥?

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如何制作花生小麦红枣粥?

如何制作花生小麦红枣粥?

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    2016-07-28 11:23:44
  •  
    花生小麦红枣粥它的原材料有花生仁、小麦各50克,粳米100克,红 枣8个,桂圆肉15克,白糖20克 它的做法是小麦淘洗净,加热水浸涨;粳米、红枣洗净; 花生仁、桂圆肉分别切碎。将小麦、花生仁、粳米、 红枣、桂圆肉一并放入锅中,加适量水,共煮成粥, 粥成后调入白糖。
    它的主治功效有养心益智,清热止汗,除烦安神。适用于 心气不足、怔忡不安、烦热失眠、头昏、健忘。常 食可改善记忆功能。

    没***

    2016-07-28 11:23:44

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