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自由泳的姿势

自由泳的姿势  怎么有才快

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自由泳就是不限泳姿的。 
只是不能潜水超过15米 
双手不能碰水线 
双脚不能碰池底 
蛙泳和蝶泳必须双手触边 
在自由泳比赛中可以用任何泳姿包括自己突发奇想的姿势（比如狗刨都行）。 
但是为了速度所以一般自由泳的比赛中采用的姿势都是爬泳。 
还有就是仰泳。

周***

2018-10-11 01:20:39

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