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这样学游泳相关问答

  • 问: 怎样学游泳?

    答:先熟悉水性,就是要做到不能怕水,见到水不能紧张. 这里面就是要掌握呼吸,在水上和在水下,这主要是通过跟朋友和家人同学之间在安全的水域嬉戏来适应,首先不能怕喝水,但绝对不要呛水,要练习水下憋气闷水 时间越长,你的适应能力越快 熟悉了水性你就能跟着别人的样子划水学游泳了 那样你就你能很快学会在水中游动 ...

    答:初学者学习游泳的顺序最好是: 蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中: 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美,象美人鱼。 仰泳最省体力,适合自救。 二\\学蛙泳窍门: 手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大...

    游泳 4个回答 推荐

  • 问: 怎样学游泳?

    答:最简单的方式是报名参加初级班,一般10课时左右能学会蛙泳。最省钱的办法是自己在网上找教学视频学习,然后去泳池练习,你够聪明的话半个月也能学会。

    答:你好,你可以去报班哦,不过要是想自己学,你可以学学蛙泳基本动作:1、手臂划开,腿不动。手臂开始屈肘抱水,腿开始慢收,头开始起。(腿边收边分)2、头露出水面后,快速吐完气,张大嘴吸气,吸完后闭嘴头埋入水中,手臂伸直。吸气完成后,双足被带会臀部。即吸气完成头埋下后,手臂伸直,腿屈曲完成。3、吸气完成沉入...

    游泳 2个回答 推荐

  • 问: 如何学游泳

    答:一般来说,学游泳只要不太老就没事。24应该没有问题。只要对自己有足够的信心,学游泳其实没什么困难的。 游泳塑造好身材 在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人,在水里泡... 首先,你要先学会浮(浮在水面上) 1.先尽量多的吸气(气不要放),然后四肢(...

    体育/运动 1个回答 推荐

  • 问: 如何学游泳

    答:最理想的方法当然是在游泳馆里报名参加一个游泳训练班了! 这个是非常快的,基本上不到一周就能学会蛙泳!

    答:初学游泳者以学蛙泳为主,蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是最古老的一种泳姿,早在2000-4000年前,在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳。 18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳”。 由于蛙泳的速度比较慢,在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),蛙泳不如其它姿势快...

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 怎么学游泳?

    答:当然好了!!在水里运动,既健身又舒适,当然舒适是对于从容驾御水的人来说的,只要你愿意你肯定能够游刃有余! 而且,游泳是高消耗运动,能很快耗费大量体能,对于想保持身材的人来说是个好的运动项目! 对于人体的肌肤来说,还有什么比水更润泽的呢!!

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  • 问: 怎么学游泳?

    答:最理想的方法当然是在游泳馆里报名参加一个游泳训练班了! 这个是非常快的,基本上不到一周就能学会蛙泳! 我见过学的最快的,一个下午就能自己游了!

    答:除去游泳馆学之外.还可去书店买教游泳的光盘来在家自学.撑握了要领之后.再去水中实践.会很快学会的.但请千万注意安全.如去野外游必须要带一个泡沫游泳圈.以防万一.

    游泳 11个回答

  • 问: 怎么学游泳

    答:在水里学,笨

    答:多喝几口水,我说的是游泳池里的水,呛水呛多了就学会了,我就是这样学会的

    游泳 2个回答

  • 问: 哪有学游泳的?

    答:在游泳馆里面都有教学游泳的

    游泳 1个回答

  • 问: 游泳怎么学

    答:我是被扔到水池中,慢慢就学会了。你可以借助一些工具,掌握平衡感就可以了,游泳很简单的。

    游泳 1个回答

  • 问: 我要学游泳!

    答:当然好了!!在水里运动,既健身又舒适,当然舒适是对于从容驾御水的人来说的,只要你愿意你肯定能够游刃有余! 而且,游泳是高消耗运动,能很快耗费大量体能,对于想保持身材的人来说是个好的运动项目! 对于人体的肌肤来说,还有什么比水更润泽的呢!!

    体育/运动 1个回答

  • 问: 哪里有学游泳滴?

    答:在市区那边可以学到的嗄,亲,去看看。

    答:东湖游泳馆 就在 万寿宫附近 新建的还不错 广场也有 建设路也

    游泳 3个回答

  • 问: 常熟哪里有学游泳的?

    答:在常熟中江皇冠中办一张游泳卡,环境很好,人也不是很多,

    答:百盛、湖漕塘、体育馆也可以的【{如果你觉得我的回答帮到你,记得点击“对我有用”哦!感谢就不用点击啦}】

    游泳 12个回答

  • 问: 如东哪里可以学游泳?

    答:海滩上。如东码头右边500米处。

    答:国际大酒店,体育馆都 可以!如果觉得对于我的回答满意,麻烦设为有用,因为能设为有用,很重要,谢谢~~

    游泳 8个回答

  • 问: 怎么游泳

    答:尽量自己多练,有人指点更好。

    答:先要学会摒气.会摒气了人在水中自然会浮起来.多看看游泳的视频,多练.

    游泳 2个回答

  • 问: 一个人怎么学游泳?

    答:喝几口水就会了 但你是一个人要小心啊

    答:zai 水里漫漫的游,学学啊就会啊 你要自信 勇气啊

    游泳 2个回答

  • 问: 菏泽哪有学游泳的,是学!!

    答:南华大酒店.温泉游泳池. 儿童一个月420. 成人一个月480. 成人年卡880. 如果办了月卡不一定一个月就用完,多长时间都可以. 但是年卡必须要一年之内要用完. 教练教的不错,男女教练都有 自由泳,仰泳,花样泳等等.....

    游泳 1个回答

  • 问: 学游泳怎么学憋气

    答:先不要直接沉入水中, 将脸沉入脸盆中,憋气后抬起头来,熟练后入水

    游泳 1个回答

  • 问: 怎么学游泳漂浮

    答:学习水中的漂浮技术,主要是体会水对人体的浮力,并初步掌握人体在水中的平衡能力,排除对水的恐惧心理。抱膝漂浮练习:两脚站立水底,深吸气后,下蹲低头抱膝,两膝尽量靠近胸部,前脚掌蹬离水底,成低头抱膝团身姿势。身体要尽量放松,自然的漂浮于水中。站立时,两臂前伸,向下压水并抬头,同时两腿伸直,以脚触水底站立...

    游泳 1个回答

  • 问: 安宁哪里可以学游泳

    答:全中国有将近十个地方叫“安宁”,请提供详细地址。 一般在有游泳池的游泳场/馆、体育中心或者学校,都可以学习游泳。

    游泳 1个回答

  • 问: 游泳怎样学漂浮

    答:根据个人学游泳的经验:首先,要在浅水区熟悉水性,一般的浅水区大概齐胸,在水中练习行走让自己不害怕水。其次,憋气,先让头浸入水中,感受头在水中的状态。再次,双手扶泳池壁,将身体平放入水中,并练习同时缩腿站起这一动作。最后,双手离壁练习,重要的是要熟悉站起的姿势。练习时要感受身体完全漂浮才是成功。

    游泳 1个回答

  • 问: 瑞安哪里可以学游泳

    答:河里

    游泳 1个回答

  • 问: 初学者怎么学游泳?

    答:学蛙泳窍门: 手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形(即手心对手心),将阻力减到最小。 腿--向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开,两脚相蹦。(想想青蛙) 配合--手推水和脚蹬水交替进行。 换气--学蛙泳,换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流,身子...

    游泳 1个回答

  • 问: 暑假哪里有学游泳的 想学游泳?

    答:禹王台有!三毛也有!实在不爽就去游龙厅!我可以教你!嘿嘿

    答:每个城市都有体育馆,一般体育馆附近都有教体育的培训班,那里就可以

    游泳 3个回答

  • 问: 我想学游泳

    答:最好去游泳馆找教练学习 这样更安全而且姿势更标准!

    游泳 1个回答

  • 问: 我想学游泳

    答:我也同意先从蛙泳学起,比较容易,学游泳时不能套泳圈,这样学不会,如果是自学,要穿救生衣,如果有教练,就不必了,但要注意安全哦!

    答:推荐你看着视频学. 蛙泳: 自由泳: 蝶泳: 以上视频效果还可以, 其实最快捷的方法就是跟着视频学, 掌握其中的动作要领, 学起来很轻松. 学习顺序也是蛙泳-自由泳-蝶泳.

    游泳 7个回答

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