最近睡眠不好还经常做噩梦怎么办？
最近睡眠不好还经常做噩梦怎么办?
经常做噩梦应该是压力太大、精神紧绷导致的吧。我有段时间也这样，后来逛街路过一家水晶店，好像叫珍石轩就在太古城，买了串手链“黑曜石”，店员说可以辟邪保平安,还可以助睡眠，当时还不信，后来就很少做噩梦了，不知道是不是心理原因，反正现在走哪都戴着。
匿名用户
2017-05-19 15:04:34
问：最近晚上睡觉做噩梦怎么办
答：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点...详情>>
问：每天晚上睡觉做噩梦怎么办？我从小就怕黑
答：冲个热水澡能让身体舒服，才能好好的睡觉，或者在枕头下放本自己喜欢的书。详情>>
问：生日送什么礼物好？
答：一般送衣服、包包等，没什么新意。上次给她买了串水晶手链，意外的喜欢，天天戴呢，就珍石轩买的，品种都多、颜色也好看，店员也很热情，在深圳的话可以去看看哦。详情>>
问：天然水晶有什么功效？
答：详情>>
问：最近晚上总是睡不着……是否应该喝点红酒
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
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