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考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况建议去正规公立医院心理科就诊,医生会根据你提供的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当进行体育锻炼有利于心身健康。不喝浓茶咖啡不熬夜。建议你去正规专业的徐州心理卫生服务站精神科目都是比较好的,那里医疗设施较完善些,且医资力量也比较好。