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这个是属于入睡困难的一个情况的了,还是属于睡眠障碍的问题的了。你还是要考虑使用药物的了,可以考虑使用一些安神补脑液的,是可以帮助的了,另外的话,看看效果,如果效果不好的话,可以考虑换药,使用安定等治疗的,也是可以帮助改善的了。建议你去正规专业的徐州心理卫生服务站精神科目都是比较好的,那里医疗设施较完善些,且医资力量也比较好。