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怀孕是不是都很困还睡不着休息都不好吗有什么可以调节的办法?

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怀孕是不是都很困还睡不着休息都不好吗有什么可以调节的办法?

 怀孕是不是都很困还睡不着休息都不好吗有什么可以调节的办法吗

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全部答案

    2016-08-04 02:06:52
  • 怀孕的话,如果晚上睡不好,中午的时候就可以把午觉取消,然后每天适量的出去散散步,睡前喝一杯热牛奶,在惠不让晚上睡得比较好一点

    w***

    2016-08-04 02:06:52

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