那是节食减肥啊！吃那么少能包吗？绝对不可以啊！人生短短几十年想想我们想吃的却不敢吃多可惜啊！我也用过很多方法减肥，针炙、节食、运动、抽脂，方法试了一大堆，这不，赘肉还是一掐一大把，后来，同事介绍我用摆肚E瘦，她说减得效果挺好的，不会拉肚子，也不用节食，也不用刻意的去运动，平平常常的就能减下来。我也买了一套，效果真的挺不错的。
减肥的方法一：快走；二：慢跑。注意：1、不要因为运动量大了而多吃；2、每天运动的时间不能少于四十分钟；3、要有毅力，要长时间坚持。你想：那么长时间长的肉，怎么可能几天就减掉呢？所以一定要坚持！我正在减，两个多月瘦了大约十斤，让我们一起努力吧，加油！
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《不运动如何减肥》
由于下半身肥胖，许多人特别不爱运动，所以必须从日常生活中的小地方做起，像和电梯说拜拜，有楼梯的地方就爬楼梯;做些瑜珈或简单的伸展运动;锻炼下半身的肌力操都是不错的方法。
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问：请问吃西瓜减肥吗晚上不吃饭"吃水果和蔬菜周末去游泳这样是有效的减肥方法？
答：病情分析： 您好，一般含糖较少的水果和蔬菜对减肥有帮助，如西红柿，黄瓜，苦瓜，冬瓜，芹菜等。 指导意见： 建议您平时饮食多样化，以新鲜水果蔬菜为主，尽量少食用含...详情>>
问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...
答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
