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红薯泥的制作方法是如何的?

红薯泥的制作方法是如何的?
张*** | 2018-04-06 03:57:06

全部答案(共1个回答)

    2018-04-06 04:19:55
  • 红薯泥材料:红薯500克。做法:先把买回来的红薯用清水洗净,然后去皮。拿 出蒸笼。把红薯放进去蒸熟。把蒸好的红薯放在一个大容 器里,将其压成泥状。接着往锅里放适量的油,然后把红 薯泥倒进去翻炒,一直炒至水汽干掉,成鱼子状即可。营养师提醒:如果想要减肥,可以直接吃煮红薯,不 用炒,也可以用微波炉或烤箱烤熟食用。
    瑞*** | 2018-04-06 04:19:55 53 7 评论
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