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常州市强迫症防治中心

得了强迫症怎么办？

什么是强迫症？得了强迫症人的性格特点是什么？得了强迫症该怎么办？我似乎得了强迫症

能*** | 2018-07-25 01:31:37

全部答案（共1个回答）

强迫症就是明知道没有必要却要反复的做一个动作，像反复检查门窗是否关好，反复洗手等。建议您心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平吧。

S*** | 2018-07-25 01:41:37 1 1 评论

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