14岁吃什么钙片可以长高
14岁吃什么钙片可以长高
根据你的描述,你的目的已经很明确为寻找促进长高的方法。
指导意见:
对于你14岁的青少年而言,其实体内并不缺钙,所以补钙的关键不再有使用任何补钙的药物,而在于促进骨骼对钙的吸收,如果骨骼不吸收钙,那怎么补钙都是没有效果的。对于你的这种情况,建议你只要多在户外活动,多晒太阳,这样就可以有助于骨骼对钙的吸收,没有必要吃补钙的药物,另外建议你可以每天早晨刚起床的时候练习跳高,由于早晨是人体骨骼韧带最为松弛的时候,这个时候练习跳高对于促进长高非常有帮助!
答:缺钙的话可以适当补钙的,平时注意营养多样化,多晒晒太阳,可以多做一些跳跃的运动,一般跟遗传也有关系的。详情>>
问:急,请各位专家帮助!我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答:你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事项: 人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问:她不理我咯,为什么呢?我是一名在校的技工学生,今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答:在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>