桑葚适合 什么类型的便秘患者食用呢？
桑葚的常用别名有桑粒、桑果。性寒，味甘。归心、肝、肾经。其蛋白质、纤维素、碳水化合物等多种营养成分。桑葚有补肝益肾、生津润肠的功效，适合阴虚型的便秘患者食用。适用量是每次10颗。桑葚色泽紫红，质地油润，甜酸可口，故又为入夏的时令水果，兼具药食两用价值。用来酿酒、做果酱或制成清凉料，均别具风味。桑葚营养丰富，是食疗、药用的佳果，—般人均可食用，但是桑葚性寒，脾胃虚寒者不宜食用。
野***
2016-11-28 15:49:12
问：桑葚和麦冬能治便秘吗
答：可以的，红薯每天200～300克，蒸着吃。 南瓜每天200～300克，炒煮均可。 红糖50克加白开水300毫升（温凉听便），清晨分2次喝光。 上三味“点心”不必...详情>>
问：我便秘有时候会十天一次且黑便，...做
答：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等...详情>>
问：食用桑葚干为什么能补血？
答：每100克桑葚干含铁42.5毫克，几乎是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的食物。中医认为它能够补益肝肾、滋阴养血、延缓衰老、美容养颜，是一种健康的零食。详情>>
问：桑葚在食用的时候要注意什么？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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