孕早期营养孕周营养要怎么补充？
孕早期营养孕周营养要怎么补充？要注重补钙吗？
可以吃些汤类,炖菜类都是不错的,可以喝鱼汤补钙。
向***
2016-10-20 14:00:22
孕早期注意要吃叶酸,其它可以不补,饮食均衡就好
复***
怀孕前三个月补叶酸,三个月后开始就要补钙了。 含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、 木耳、芝麻等,孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。
暗***
问：高龄孕妇更要注重如何补充营养？
答：以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。 .更加注意保持适宜的体重增长量，不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。 规律三餐及加餐，三餐不要吃得太饱，将正餐中的一小部分...详情>>
问：怀孕期间还要补充哪些营养？
答：这位准妈,孕早期的话,补充叶酸和VE很有必要,一个是防止胎儿畸形,一个防止流产的。食物的话,由于会有孕吐反应,多吃些虾皮紫菜,海带,混沌,早晚喝杯纯牛奶或鲜奶,...详情>>
问： 孕前饮食要注重哪些营养？
答：孕前补碘比怀孕期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著,锌是人体100多种酶或者激活剂的组成成分,对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。准妈妈每天至少需要摄入1...详情>>
问：一般孕8月的麻麻要注重补充些什么营养啊？
答：详情>>
问：黄褐斑为什么要注重补充营？
问： 孕4月营养要注重加强什么的补充？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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